Minikurz "Začínáme s jógou" v Tanvaldě
Chcete začít s jógou? Chcete si postavit pevné základy? Chcete vědět jak na pozdrav slunci správně? Jak zdravě postavit svého bojovníka? Jak v pozicích správně dýchat? Jak uvolnit tělo v relaxaci tak, aby jste načerpali novou energii? Jste osoba jógou nepolíbená? A nebo jste věčná začátečnice/ věčný začátečník?
Úterý 13.9 + 20.9. + 27.9. 18.00 - 20.00
3x120 minut plných informací a pohybu
Náplň kurzu: pozdravy slunci, vybrané ásany, některé dechové techniky, relaxace a spousta dalšího...
Nevíte, jestli je pro vás tento kurz vhodný? Zavolejte mi a probereme to ;-)
Cena: 900,- Kč
Přihlášení je nutné v rezervačním systému, na tel. čísle: 607143054 nebo mailu: l.marcikova@seznam.cz.
Přihlášení je závazné až po zaplacení zálohy 300,- Kč. Záloha je splatná nejpozději do 5.9. a je nevratná. Zbylých 600,- Kč je třeba doplatit nejpozději na první lekci (tj. 13.9.).
Více na stránkách:
Minikurz "Začínáme s jógou" :: fitcat.cz
Plakát :
Minikurz začínáme jógou v Tanvaldě.jpg
